Vervolgafspraak
Bespreek hoe het gaat en welke activiteiten u alweer kunt oppakken.
Persoonlijke begeleiding · Ook thuis
Online consulten & PhysiApp
Consulten zijn beschikbaar in Nederlands, Russisch en Engels.
Bespreek uw klachten met Boris via een videoconsult en werk thuis verder met een persoonlijk oefenprogramma.
Uw aanvraag is nog geen definitieve afspraak. Salbar bevestigt vooraf het tijdstip, de duur en de kosten. Het online consult vindt plaats via Zoom of Google Meet. U ontvangt een betaallink voor de aanbetaling. Na bevestiging en betaling ontvangt u de deelnamelink. Het online consult staat definitief vast nadat u onze bevestiging heeft ontvangen en de aanbetaling is voldaan. Betaal de aanbetaling vóór het consult.
Dezelfde aandacht, op afstand
Niet voor iedere vraag hoeft u naar de praktijk te komen. Tijdens een online consult bespreken we uw klachten, dagelijkse activiteiten en hersteldoelen. U kunt laten zien welke bewegingen lastig zijn en vragen stellen over uw oefeningen.
Boris beoordeelt samen met u of online begeleiding passend is. Soms is een onderzoek in de praktijk nodig, bijvoorbeeld om kracht, gevoel of een gewricht gericht te beoordelen. Een videoconsult kan ook een aanvulling zijn op uw afspraken in Vinkeveen.
Oefeningen bespreken
Laat uw uitvoering zien en bespreek vragen over techniek of belasting.
Begeleiding thuis
Combineer afspraken in de praktijk met een oefenprogramma voor thuis.
Begeleiding die past in uw leven
Voor wie is een online consult geschikt?
Wilt u persoonlijke begeleiding van Boris, maar lukt een bezoek aan de praktijk niet goed? Een online consult kan een praktische mogelijkheid zijn. We bespreken vooraf of uw vraag op afstand kan worden beoordeeld.
Op zakenreis
U bent voor uw werk onderweg en wilt uw hersteltraject voortzetten. Bespreek uw voortgang en oefenschema vanaf uw hotel of tijdelijke verblijf, op een vooraf afgesproken tijdstip.
Verblijf in het buitenland
U bent op vakantie, overwintert of woont tijdelijk buiten Nederland. U kunt uw oefeningen en vragen met Boris bespreken. Geef bij uw aanvraag uw verblijfplaats en tijdzone door; we bekijken samen wat mogelijk is.
Familieleden die ver weg wonen
Een familielid woont ver van Vinkeveen en wil zelf begeleiding aanvragen. Ook kan, als u dat wenst en toestemming geeft, een naaste op afstand bij uw gesprek aansluiten om mee te luisteren of te ondersteunen.
Een volle agenda
Werk, gezin of andere verplichtingen maken een bezoek lastig. Een afgesproken videoconsult bespaart reistijd. Reserveer wel voldoende ongestoorde tijd en een rustige plek voor het gesprek.
Moeite om naar de praktijk te komen
Vervoer is lastig, de afstand is groot of u heeft ondersteuning nodig om op pad te gaan. Bespreek of een online gesprek geschikt is voor uw hulpvraag en welke hulp u thuis nodig heeft.
Vragen over uw thuisoefeningen
U volgt al een behandeltraject en wilt uw uitvoering laten zien, uw belasting bespreken of uw voortgang evalueren. Online contact kan worden gecombineerd met uw persoonlijke PhysiApp-programma.
Wanneer is een bezoek aan de praktijk nodig?
Als uw klacht niet voldoende op afstand kan worden beoordeeld, kan lichamelijk onderzoek nodig zijn. Boris bespreekt dit met u. Online begeleiding is geen spoedzorg en vervangt geen noodzakelijke lokale medische beoordeling tijdens een verblijf in het buitenland.
U heeft een internetverbinding, camera en microfoon nodig. Voor deelname van een familielid of andere naaste stemmen we vooraf af wie erbij is en wat u wilt delen.
Zo verloopt een online consult
- Maak een afspraak. Vraag uw videoconsult aan via WhatsApp of e-mail. We bespreken of dit bij uw vraag past, of we Zoom of Google Meet gebruiken, de duur en de kosten. Salbar bevestigt de afspraak vooraf en stuurt een betaallink. Uw afspraak staat definitief vast na onze bevestiging en ontvangst van de aanbetaling, vóór het consult. Daarna ontvangt u de deelnamelink voor Zoom of Google Meet. Vergoeding is afhankelijk van uw polis en de toepasselijke voorwaarden.
- Bereid uw gesprek voor. Noteer uw vragen en leg relevante informatie klaar. Vul bij een eerste afspraak het intakeformulier in. U kunt ook uw klachtenoverzicht uit de klachtenwijzer gebruiken.
- Bespreek uw klacht. We nemen uw antwoorden door. Waar passend laat u bewegingen of oefeningen zien. Doe alleen wat veilig lukt en geef aan als iets pijn doet of onzeker voelt.
- Maak een vervolgplan. We bespreken uw oefeningen, belasting en evaluatie. Als een lichamelijk onderzoek nodig is, plannen we een afspraak in de praktijk.
Wat heeft u nodig?
- Een telefoon, tablet of laptop met camera en microfoon.
- Een stabiele internetverbinding en een opgeladen apparaat.
- Een rustige, goed verlichte plek waar u vrij kunt bewegen.
- Een stevige plek voor uw camera: het relevante lichaamsgebied moet zichtbaar zijn.
- Comfortabele kleding en eventuele oefenmaterialen die we vooraf hebben afgesproken.
Open de ontvangen Zoom- of Google Meet-link enkele minuten vóór de afspraak. Geef waar nodig toestemming voor uw camera en microfoon. Controleer vóór de afspraak uw beeld en geluid. Gebruik eventueel een koptelefoon. Lukt verbinden niet? Neem contact op met Boris via WhatsApp.
Op maat · Vier weken
Uw persoonlijke oefenprogramma
Een kant-en-klaar oefenprogramma, afgestemd op uw klachten, doelen en mogelijkheden. Boris selecteert de oefeningen, stelt de opbouw en dosering in en zet het programma voor u klaar in PhysiApp. U krijgt duidelijke oefenvideo’s en instructies, zodat u thuis weet wat u kunt doen.
Online consult
€115
Bespreking van uw klachten en doelen via Zoom of Google Meet. We beoordelen welke aanpak en oefeningen bij u passen.
Oefenprogramma · 4 weken
€57,50
Een persoonlijk programma in PhysiApp, met uw oefenschema, video’s en ingestelde herhalingen en belasting.
Progressief vervolg · 4 weken
€57,50
Na bespreking van uw voortgang een nieuw, aangepast vervolgprogramma. De oefeningen en belasting worden afgestemd op uw volgende stap.
Start met consult én programma: €172,50
Het online consult (€115) en het eerste programma van vier weken (€57,50) worden afzonderlijk berekend. Een aanvullend online consult kost €115 en is niet inbegrepen in de prijs van een vervolgprogramma.
Na vier weken: samen kijken naar uw voortgang
Na afloop bespreken we hoe het oefenen is gegaan, welke activiteiten beter lukken en wat nog aandacht nodig heeft. Op basis hiervan bepalen we of een progressief vervolgprogramma passend is. Een vervolg wordt niet automatisch gestart: u vraagt dit aan en we stemmen de kosten en de volgende stap met u af.
Nog niet toegekomen aan uw oefeningen?
Heeft u uw programma niet kunnen volgen of heeft u meer tijd nodig? Dan kunt u op verzoek uw bestaande programma verlengen voor €10 per week. Deze verlenging geeft u langer toegang tot hetzelfde programma; er wordt geen nieuw of aangepast programma samengesteld en er is geen online consult inbegrepen. Overleg met Boris of het bestaande schema nog bij uw situatie past.
Uw online consult en programma worden vooraf bevestigd en aanbetaald via een betaallink. Een vervolgprogramma of verlenging start na overleg en akkoord op de kosten. Een aanbetaling wordt verrekend met het afgesproken bedrag. Eventuele vergoeding bespreekt u met uw zorgverzekeraar.
Uw persoonlijke oefeningen
PhysiApp: uw oefenprogramma bij de hand
PhysiApp is de patiëntenapp van Physitrack. Boris stelt uw programma samen; u bekijkt het thuis op uw telefoon, tablet of computer. Uw schema kan oefenvideo’s, instructies en aanvullende informatie bevatten. Het programma is afgestemd op uw traject: de voorbeelden hieronder zijn geen persoonlijk behandeladvies.
- Ontvang uw toegang. Zodra uw programma is klaargezet, ontvangt u de toegangscode en instructies van uw behandelaar. Bewaar uw code voor uzelf.
- Open uw programma. Gebruik PhysiApp op uw apparaat of open de webversie. Vul uw code en, wanneer gevraagd, uw geboortejaar in. Gebruik de gegevens uit uw uitnodiging.
- Bekijk de oefening. Open de video en lees de aanwijzingen. Volg de voor u ingestelde herhalingen, duur en frequentie.
- Houd bij hoe het gaat. Markeer uitgevoerde oefeningen. Als deze functie voor uw programma is ingeschakeld, kunt u feedback geven over uw uitvoering en klachten.
- Bespreek de voortgang. Laat weten wat goed gaat en wat lastig blijft. Boris kan het programma waar nodig aanpassen. Feedback wordt niet voortdurend bewaakt; neem bij een dringende vraag rechtstreeks contact op.
Online consult via Zoom of Google Meet
Uw videogesprek met Salbar vindt plaats via Zoom of Google Meet. PhysiApp gebruikt u voor uw persoonlijke oefenprogramma. Open voor het consult de deelnamelink die u na bevestiging en aanbetaling van Salbar ontvangt. Houd de link voor uzelf en kies een rustige plek voor uw gesprek.
Bekijk hoe PhysiApp werkt
Twee officiële instructievideo’s van PhysiApp. De video’s zijn Engelstalig; hierboven vindt u de Nederlandse uitleg. De voorbeelden laten het gebruik van de app zien en vervangen uw persoonlijke oefeninstructies niet.
Snel starten
Een korte kennismaking met uw oefenprogramma en het bekijken van oefeningen.
Open de video afzonderlijk →Uitgebreide rondleiding
Een uitgebreidere demonstratie van PhysiApp en de onderdelen van het programma.
Open de video afzonderlijk →Video’s: PhysiApp / Physitrack. Bekijk de originele instructiepagina. Externe video’s laden via Vimeo wanneer u deze pagina opent.
Vragen over online begeleiding
Heb ik een persoonlijk programma nodig?
Ja. U ontvangt toegang tot een programma dat door uw behandelaar is klaargezet. Bespreek met Boris of PhysiApp bij uw traject past. U hoeft niet zelf willekeurige oefeningen te kiezen.
Kan ik PhysiApp zonder app gebruiken?
U kunt uw programma ook via de webversie bekijken. Gebruik uw ontvangen code en gegevens. Bekijk de officiële PhysiApp-website voor de appversies.
Wat als mijn code niet werkt?
Controleer de code uit uw uitnodiging en uw geboortejaar. Vraag Boris om hulp als toegang niet lukt. Deel uw toegangscode niet openbaar.
Mag een oefening pijn doen?
Volg de met Boris afgesproken grenzen en geef duidelijk aan welke reactie u merkt. Forceer een oefening niet. Stop en overleg bij nieuwe of duidelijk toenemende klachten. Uw schema kan zo nodig worden aangepast.
Wordt mijn videoconsult vergoed?
Dat hangt af van uw verzekering en de voorwaarden voor uw behandeling. We bespreken de kosten en eventuele eigen betaling vooraf. Controleer uw polis en lees ons reglement.
Is online begeleiding geschikt voor spoed?
Nee. Gebruik berichten of een videoconsult niet voor spoedeisende klachten. Neem bij ernstige of plotselinge medische klachten direct contact op met een passende medische zorgverlener.