Повторний прийом
Обговоріть свій стан і заняття, до яких уже можете повернутися.
Індивідуальна допомога · Також удома
Онлайн-консультації та PhysiApp
Консультації доступні нідерландською, російською та англійською мовами.
Обговоріть скарги з Boris під час відеоконсультації та продовжуйте працювати вдома за індивідуальною програмою вправ.
Замовити онлайн-консультацію через WhatsApp →Замовити онлайн-консультацію електронною поштою →Як працює PhysiApp? ↓
Ваш запит ще не є остаточним записом.Salbar заздалегідь підтверджує час, тривалість і вартість. Онлайн-консультація проводиться черезZoom або Google Meet. Ви отримуєте платіжне посилання для передоплати. Після підтвердження та оплати отримуєте посилання для участі. Онлайн-консультація остаточно підтверджена, коли ви отримали наше підтвердження та внесли передоплату. Сплатіть передоплату до консультації.
Та сама увага на відстані
Не з кожним запитанням потрібно приходити до практики. Під час онлайн-консультації обговорюємо симптоми, повсякденні дії та цілі відновлення. Ви можете показати складні рухи й поставити запитання про вправи.
Boris разом із вами оцінює доречність онлайн-допомоги. Іноді потрібне обстеження в практиці, наприклад для цільового оцінювання сили, чутливості або суглоба. Відеоконсультація також може доповнювати прийоми у Vinkeveen.
Обговорення вправ
Покажіть виконання та обговоріть техніку або навантаження.
Допомога вдома
Поєднуйте прийоми в практиці з домашньою програмою вправ.
Допомога, що вписується у ваше життя
Кому підходить онлайн-консультація?
Хочете індивідуальну допомогу Boris, але відвідати практику складно? Онлайн-консультація може бути практичним варіантом. Заздалегідь обговоримо, чи можна оцінити ваше запитання дистанційно.
У відрядженні
Ви подорожуєте через роботу й хочете продовжити відновлення. Обговоріть прогрес і програму вправ із готелю або тимчасового житла в заздалегідь погоджений час.
Перебування за кордоном
Ви у відпустці, зимуєте або тимчасово живете за межами Нідерландів. Можна обговорити вправи та запитання з Boris. У запиті вкажіть місце перебування та часовий пояс; разом розглянемо можливості.
Родичі, які живуть далеко
Родич живе далеко від Vinkeveen і хоче самостійно замовити допомогу. Також, якщо ви бажаєте та надаєте згоду, близька людина може дистанційно приєднатися до розмови, щоб слухати або підтримати вас.
Щільний графік
Робота, сім’я або інші обов’язки ускладнюють візит. Погоджена відеоконсультація заощаджує час на дорогу. Проте виділіть достатньо часу без переривань і спокійне місце для розмови.
Складно дістатися до практики
Є труднощі з транспортом, велика відстань або потрібна допомога, щоб вийти з дому. Обговоріть, чи підходить онлайн-розмова для вашої потреби та яка допомога потрібна вдома.
Запитання про домашні вправи
Ви вже проходите лікування та хочете показати виконання, обговорити навантаження або оцінити прогрес. Онлайн-контакт можна поєднувати з індивідуальною програмою PhysiApp.
Коли потрібен візит до практики?
Якщо скаргу неможливо достатньо оцінити дистанційно, може бути потрібне фізичне обстеження. Boris обговорить це з вами. Онлайн-допомога не є невідкладною та не замінює необхідного місцевого медичного оцінювання під час перебування за кордоном.
Потрібні інтернет, камера та мікрофон. Для участі родича або іншої близької людини заздалегідь узгодимо, хто буде присутній та якою інформацією ви хочете поділитися.
Як проходить онлайн-консультація
- Запишіться на прийом.Замовте відеоконсультацію через WhatsApp або електронну пошту. Обговорюємо доречність для вашого запитання, Zoom чи Google Meet, тривалість і вартість. Salbar заздалегідь підтверджує прийом і надсилає платіжне посилання. Запис остаточно підтверджений після нашого підтвердження й отримання передоплати до консультації. Потім ви отримуєте посилання Zoom або Google Meet. Відшкодування залежить від поліса та відповідних умов.
- Підготуйтеся до розмови.Запишіть запитання та підготуйте важливу інформацію. Для першого прийому заповніть первинну анкету. Можна також використати огляд із навігатора симптомів.
- Обговоріть скаргу.Ми переглядаємо ваші відповіді. Коли доречно, ви показуєте рухи або вправи. Виконуйте лише те, що безпечно вдається, і повідомляйте про біль або невпевненість.
- Складіть подальший план.Обговорюємо вправи, навантаження та оцінювання. Якщо потрібне фізичне обстеження, плануємо прийом у практиці.
Що потрібно?
- Телефон, планшет або ноутбук із камерою та мікрофоном.
- Стабільний інтернет і заряджений пристрій.
- Тихе, добре освітлене місце, де можна вільно рухатися.
- Надійне розташування камери: потрібна ділянка тіла має бути видимою.
- Зручний одяг і матеріали для вправ, про які домовилися заздалегідь.
Відкрийте отримане посилання Zoom або Google Meet за кілька хвилин до прийому. За потреби дозвольте доступ до камери й мікрофона. Заздалегідь перевірте зображення та звук. Можна використати навушники. Не вдається підключитися? Зв’яжіться з Boris через WhatsApp.
Індивідуально · Чотири тижні
Ваша індивідуальна програма вправ
Готова програма вправ з урахуванням ваших скарг, цілей і можливостей. Boris добирає вправи, налаштовує поступовість і дозування та готує програму в PhysiApp. Ви отримуєте зрозумілі відео й інструкції, щоб знати, що робити вдома.
Онлайн-консультація
€115
Обговорення скарг і цілей через Zoom або Google Meet. Оцінюємо, який підхід і вправи підходять вам.
Програма вправ · 4 тижні
€57,50
Індивідуальна програма PhysiApp із розкладом, відео та заданими повтореннями й навантаженням.
Прогресивне продовження · 4 тижні
€57,50
Після обговорення прогресу — нова адаптована програма продовження. Вправи та навантаження відповідають вашому наступному етапу.
Початок із консультацією та програмою: €172,50
Онлайн-консультація (€115) і перша чотиритижнева програма (€57,50) оплачуються окремо. Додаткова онлайн-консультація коштує €115 і не входить у вартість програми продовження.
Через чотири тижні: разом оцінюємо прогрес
Після завершення обговорюємо виконання вправ, дії, які вдаються краще, та те, що ще потребує уваги. На цій основі визначаємо доречність прогресивного продовження. Воно не починається автоматично: ви його замовляєте, а ми узгоджуємо вартість і наступний крок.
Ще не вдалося почати вправи?
Не змогли дотримуватися програми або потребуєте більше часу? На прохання можнапродовжити наявну програму за €10 на тиждень. Це дає довший доступ до тієї самої програми; нову або змінену програму не складають, онлайн-консультація не входить. Обговоріть із Boris, чи наявний план ще відповідає вашій ситуації.
Онлайн-консультація та програма заздалегідь підтверджуються й передплачуються через платіжне посилання. Продовження програми або доступу починається після обговорення й згоди на вартість. Передоплата зараховується в погоджену суму. Можливе відшкодування обговорюйте зі страховою компанією.
Ваші індивідуальні вправи
PhysiApp: програма вправ завжди під рукою
PhysiApp — застосунок Physitrack для пацієнтів. Boris складає програму; ви переглядаєте її вдома на телефоні, планшеті або комп’ютері. План може містити відео, інструкції та додаткову інформацію. Програма відповідає вашому лікуванню: наведені приклади не є індивідуальними рекомендаціями.
- Отримайте доступ.Щойно програму підготовлено, ви отримуєте код доступу та інструкції від терапевта. Зберігайте код приватно.
- Відкрийте програму.Використовуйте PhysiApp на пристрої або відкрийте вебверсію. Введіть код і, якщо запитають, рік народження. Використовуйте дані з вашого запрошення.
- Перегляньте вправу.Відкрийте відео та прочитайте вказівки. Дотримуйтеся заданих для вас повторень, тривалості та частоти.
- Відстежуйте виконання.Позначайте виконані вправи. Якщо функцію увімкнено для вашої програми, можна надсилати відгуки про виконання та симптоми.
- Обговоріть прогрес.Повідомляйте, що вдається й що залишається складним. За потреби Boris може адаптувати програму. Зворотний зв’язок не контролюється безперервно; із терміновим запитанням звертайтеся безпосередньо.
Онлайн-консультація через Zoom або Google Meet
Відеорозмова із Salbar проходить через Zoom або Google Meet. PhysiApp використовується для індивідуальної програми вправ. Для консультації відкрийте посилання, отримане від Salbar після підтвердження й передоплати. Зберігайте його приватно та оберіть тихе місце для розмови.
Подивіться, як працює PhysiApp
Два офіційні навчальні відео PhysiApp. Відео англійською; вище наведено пояснення нідерландською. Приклади демонструють застосунок і не замінюють ваших індивідуальних інструкцій до вправ.
Швидкий старт
Коротке знайомство з програмою та переглядом вправ.
Відкрити відео окремо →Докладний огляд
Докладніша демонстрація PhysiApp і розділів програми.
Відкрити відео окремо →Відео: PhysiApp / Physitrack.Переглянути оригінальну сторінку інструкції. Зовнішні відео завантажуються через Vimeo при відкритті цієї сторінки.
Запитання про онлайн-допомогу
Чи потрібна індивідуальна програма?
Так. Ви отримуєте доступ до програми, підготовленої вашим терапевтом. Обговоріть із Boris, чи підходить PhysiApp до вашого лікування. Самостійно обирати випадкові вправи не потрібно.
Чи можна використовувати PhysiApp без застосунку?
Програму також можна переглядати через вебверсію. Використовуйте отриманий код і дані. Версії застосунку дивіться на офіційному сайті PhysiApp.
Що робити, якщо код не працює?
Перевірте код із запрошення та рік народження. Якщо доступ не вдається, попросіть Boris допомогти. Не публікуйте код доступу.
Чи може вправа викликати біль?
Дотримуйтеся меж, погоджених із Boris, і чітко повідомляйте про реакцію. Не виконуйте вправу через силу. При нових або помітно посилених симптомах зупиніться й проконсультуйтеся. План за потреби можна адаптувати.
Чи відшкодовується відеоконсультація?
Це залежить від страхування та умов вашого лікування. Вартість і можливу власну оплату обговорюємо заздалегідь. Перевірте поліс і прочитайте наші правила.
Чи підходить онлайн-допомога для невідкладних станів?
Ні. Не використовуйте повідомлення або відеоконсультацію для невідкладних скарг. При тяжких або раптових медичних симптомах одразу зверніться до відповідного медичного фахівця.